Séance gratuite de découverte de la Sophrologie

le samedi 22 juin 2019 de 10h à 11h à la Maison des Associations (2ème étage)

Venez découvrir la sophrologie, pour un esprit plus clair dans un corps plus détendu.

Exercices simples combinant respiration et mouvements doux.
Aucune restriction d’âge ou de condition physique.
Pas de tenue spécifique si ce n’est le respect de votre confort.

Renseignements et inscriptions auprès d’Albigny Gym (albignygym@gmail.com) ou au 07 82 72 45 30